Skráningarpóstur er sendur á netfang þátttakanda við staðfestingu. Ef skráningarpóstur berst ekki þarf að hafa samband á heilsubru@heilsugaeslan.is.
Skráningarpóstur er sendur á netfang þátttakanda við staðfestingu. Ef skráningarpóstur berst ekki þarf að hafa samband á heilsubru@heilsugaeslan.is.
Kynningartími fyrir HAM námskeið - 17. október
Kynningartíminn er kl. 15:00 - 15:45. Kynnt eru fjögur HAM námskeið - kvíði/þunglyndi, streita, bætt sjálfsmat og svefnvandi. Einnig er kynnt núvitundarnámskeið. Haldið í Þönglabakka 1, 2. hæð (sami inngangur og fyrir Læknasetrið, Gáska sjúkraþjálfun og Tannlækna Mjódd)
Verð: 500 kr.
Kynningartími fyrir HAM námskeið - 31. október
Kynningartíminn er kl. 15:00 - 15:45. Kynnt eru fjögur HAM námskeið - kvíði/þunglyndi, streita, bætt sjálfsmat og svefnvandi. Einnig er kynnt núvitundarnámskeið. Haldið í Þönglabakka 1, 2. hæð (sami inngangur og fyrir Læknasetrið, Gáska sjúkraþjálfun og Tannlækna Mjódd)
Verð: 500 kr.
Kynningartími fyrir HAM námskeið - 14. nóvember
Kynningartíminn er kl. 15:00 - 15:45. Kynnt eru fjögur HAM námskeið - kvíði/þunglyndi, streita, bætt sjálfsmat og svefnvandi. Einnig er kynnt núvitundarnámskeið. Haldið í Þönglabakka 1, 2. hæð (sami inngangur og fyrir Læknasetrið, Gáska sjúkraþjálfun og Tannlækna Mjódd)
Verð: 500 kr.
Kynningartími fyrir HAM námskeið - 28. nóvember
Kynningartíminn er kl. 15:00 - 15:45. Kynnt eru fjögur HAM námskeið - kvíði/þunglyndi, streita, bætt sjálfsmat og svefnvandi. Einnig er kynnt núvitundarnámskeið. Haldið í Þönglabakka 1, 2. hæð (sami inngangur og fyrir Læknasetrið, Gáska sjúkraþjálfun og Tannlækna Mjódd)
Verð: 500 kr.
Fannst þér efnið hjálplegt?
Já