Skráningarpóstur er sendur á netfang þátttakanda við staðfestingu. Ef skráningarpóstur berst ekki þarf að hafa samband á heilsugaeslan@heilsugaeslan.is.
Skráningarpóstur er sendur á netfang þátttakanda við staðfestingu. Ef skráningarpóstur berst ekki þarf að hafa samband á heilsugaeslan@heilsugaeslan.is.
Undirbúningur fæðingar - 3. og 4. apríl 2023
Þetta er staðnámskeið. Námskeiðin eru haldin í Álfabakka 16, kjallara, kl. 17:00 til 19:30. Það er mikilvægt að mæta tímanlega þar sem innganginum er lokað þegar námskeiðið hefst. Gjarnan má hafa með sér smávægilegt að borða.
Verð: 13010 kr.
Fögnum næsta áfanga: breytingaskeið kvenna - 4. apríl
Hóptíminn er kl. 15:30 - 17:30 og er haldið í Þönglabakka 6, 3. hæð. Sami inngangur og Heilsugæslan Mjódd.
Verð: 500 kr.
Fögnum næsta áfanga: breytingaskeið kvenna - 11. apríl á teams
Verð: 500 kr.
Fögnum næsta áfanga: breytingaskeið kvenna - 12. apríl
Hóptíminn er kl. 8:30-10:30 og er haldið í Þönglabakka 6, 3. hæð. Sami inngangur og Heilsugæslan Mjódd.
Verð: 500 kr.
Fræðsla um getnaðarvarnir - 13.apríl
Hóptíminn er frá kl. 10:00 - 11:30. Þetta er fjartími sem verður haldinn á Teams. Hlekkur verður sendur til skráðra fyrir námskeiðið.
Verð: 500 kr.
Fræðsla um brjóstagjöf - 18. apríl kl. 17-19:30
Námskeiðið er frá kl. 17:00-19:30. Þetta er fjarnámskeið sem verður haldið á Teams. Hlekkur verður sendur til skráðra nokkrum dögum fyrir námskeiðið.
Verð: 3701 kr.
Fögnum næsta áfanga: breytingaskeið kvenna - 19. apríl
Hóptíminn er kl. 8:30-10:30 og er haldið í Þönglabakka 6, 3. hæð. Sami inngangur og Heilsugæslan Mjódd.
Verð: 500 kr.
Fögnum næsta áfanga: breytingaskeið kvenna - 25. apríl
Hóptíminn er kl. 15:30 - 17:30 og er haldið í Þönglabakka 6, 3. hæð. Sami inngangur og Heilsugæslan Mjódd.
Verð: 500 kr.
Fræðsla um fitubjúg - 26. apríl
Hóptíminn er kl. 15:00 - 16:30 og er haldinn í Þönglabakka 6, 3. hæð. Sami inngangur og Heilsugæslan Mjódd.
Verð: 500 kr.
Því miður er uppbókað á þennan viðburð.
Fræðsla um getnaðarvarnir - 27.apríl kl. 15:00
Hóptíminn er frá kl. 15:00 - 16:30. Þetta er fjartími sem verður haldinn á Teams. Hlekkur verður sendur til skráðra fyrir námskeiðið.
Verð: 500 kr.
Lífsstíll á breytingaskeiði - 27. apríl
Hóptíminn er kl. 15:00 - 16:30 og er haldinn í Þönglabakka 6, 3. hæð. Sami inngangur og Heilsugæslan Mjódd.
Verð: 500 kr.
Fræðsla um fitubjúg - 3. maí
Hóptíminn er frá kl. 14:30-16:00. Þetta er fjartími sem verður haldinn á Teams. Hlekkur verður sendur til skráðra fyrir námskeiðið.
Verð: 500 kr.
Fögnum næsta áfanga: breytingaskeið kvenna - 9. maí
Hóptíminn er kl. 15:30 - 17:30 og er haldið í Þönglabakka 6, 3. hæð. Sami inngangur og Heilsugæslan Mjódd.
Verð: 500 kr.
Fögnum næsta áfanga: breytingaskeið kvenna - 10. maí
Hóptíminn er kl. 8:30-10:30 og er haldið í Þönglabakka 6, 3. hæð. Sami inngangur og Heilsugæslan Mjódd.
Verð: 500 kr.
Fræðsla um fitubjúg 10. maí
Hóptíminn er kl. 15:00 - 16:30 og er haldinn í Þönglabakka 6, 3. hæð. Sami inngangur og Heilsugæslan Mjódd.
Verð: 500 kr.
Fræðsla um getnaðarvarnir - 11. maí
Hóptíminn er frá kl. 10:00 - 11:30. Þetta er fjartími sem verður haldinn á Teams. Hlekkur verður sendur til skráðra fyrir námskeiðið.
Verð: 500 kr.
Undirbúningur fæðingar - 15. og 16. maí 2023
Þetta er staðnámskeið. Námskeiðin eru haldin í Álfabakka 16, kjallara, kl. 17:00 til 19:30. Það er mikilvægt að mæta tímanlega þar sem innganginum er lokað þegar námskeiðið hefst. Gjarnan má hafa með sér smávægilegt að borða.
Verð: 13010 kr.
Fræðsla um fitubjúg 17. maí á teams
Hóptíminn er frá kl. 14:30-16:00. Þetta er fjartími sem verður haldinn á Teams. Hlekkur verður sendur til skráðra fyrir námskeiðið.
Fögnum næsta áfanga: breytingaskeið kvenna - 23. maí
Hóptíminn er kl. 15:30 - 17:30 og er haldið í Þönglabakka 6, 3. hæð. Sami inngangur og Heilsugæslan Mjódd.
Verð: 500 kr.
Fögnum næsta áfanga: breytingaskeið kvenna - 24. maí
Hóptíminn er kl. 8:30-10:30 og er haldið í Þönglabakka 6, 3. hæð. Sami inngangur og Heilsugæslan Mjódd.
Verð: 500 kr.
Lífsstíll á breytingaskeiði - 25. maí
Verð: 500 kr.
Fræðsla um getnaðarvarnir - 25. maí
Hóptíminn er frá kl. 15:00 - 16:30. Þetta er fjartími sem verður haldinn á Teams. Hlekkur verður sendur til skráðra fyrir námskeiðið.
Verð: 500 kr.
Fögnum næsta áfanga: breytingaskeið kvenna - 30. maí
Hóptíminn er kl. 15:30 - 17:30 og er haldið í Þönglabakka 6, 3. hæð. Sami inngangur og Heilsugæslan Mjódd.
Verð: 500 kr.
Fögnum næsta áfanga: breytingaskeið kvenna - 31. maí
Hóptíminn er kl. 8:30-10:30 og er haldið í Þönglabakka 6, 3. hæð. Sami inngangur og Heilsugæslan Mjódd.
Verð: 500 kr.
Undirbúningur fæðingar - 5. og 7. júní 2023
Þetta er staðnámskeið. Námskeiðin eru haldin í Álfabakka 16, kjallara, kl. 17:00 til 19:30. Það er mikilvægt að mæta tímanlega þar sem innganginum er lokað þegar námskeiðið hefst. Gjarnan má hafa með sér smávægilegt að borða.
Verð: 13010 kr.
Fræðsla um fitubjúg 14. júní á teams
Hóptíminn er frá kl. 14:30-16:00. Þetta er fjartími sem verður haldinn á Teams. Hlekkur verður sendur til skráðra fyrir námskeiðið.
Verð: 500 kr.
Fræðsla um fitubjúg 22. júní
Hóptíminn er kl. 15:00 - 16:30 og er haldinn í Þönglabakka 6, 3. hæð. Sami inngangur og Heilsugæslan Mjódd.
Verð: 500 kr.
Fannst þér efnið hjálplegt?
Já